-
Mobil skuter bo'yicha maslahatlar
Harakatlanuvchi skuter hayotingizning ma'nosini har ikki yo'l bilan o'zgartirishi mumkin, masalan, siz yaxshi haydashingiz yoki xavfsizlik bo'yicha maslahatlarga rioya qilmasdan jarohat olishingiz mumkin.Jamoat ko'chasiga chiqishdan oldin, bir nechta vaziyatlarda harakatchanlik skuteringiz bilan sinovdan o'tishingiz kerak.Agar o'zingizni kasb egasidek his qilsangiz...Ko'proq o'qish -
Transport stullari orasidagi farq?
Transport aravachalari, garchi an'anaviy nogironlar aravachalariga o'xshash bo'lsa-da, bir nechta aniq farqlarga ega.Ular engilroq va ixchamdir va, eng muhimi, ular mustaqil foydalanish uchun mo'ljallanmaganligi sababli, ular aylanadigan tutqichlarga ega emas.Foydalanuvchi tomonidan itarilish o'rniga,...Ko'proq o'qish -
Qariyalar uchun nogironlar aravachasini sotib olayotganda e'tiborga olish kerak bo'lgan narsalar!
Qariyalar uchun nogironlar aravachasini sotib olayotganda ko'p narsalarni hisobga olish kerak, jumladan xususiyatlar, vazn, qulaylik va (albatta) narx.Misol uchun, nogironlar aravachasi uch xil kenglikda bo'ladi va oyoq va qo'llar uchun bir nechta variantga ega, bu esa stulning narxiga ta'sir qilishi mumkin.L...Ko'proq o'qish -
Keksa odamlar uchun oddiy mashqlar!
Mashq qilish keksalar uchun muvozanat va kuchni yaxshilashning eng yaxshi usuli hisoblanadi.Oddiy tartib bilan har bir kishi baland turishi va yurish paytida mustaqillik va erkinlikni qabul qilishi kerak.№1 oyoq barmoqlarini ko'tarish mashqlari Bu Yaponiyada qariyalar uchun eng oddiy va mashhur mashqdir.Odamlar qila oladi ...Ko'proq o'qish -
Nogironlar aravachasini qanday qilib toza saqlash haqida ba'zi maslahatlar
Har safar jamoat joyiga, masalan, supermarketga tashrif buyurganingizda nogironlar aravachasini tozalash muhimdir.Barcha aloqa yuzalar dezinfektsiyali eritma bilan ishlov berilishi kerak.Kamida 70% spirtli eritmasi bo'lgan salfetkalar yoki dezinfektsiyalash uchun do'konda sotib olingan boshqa tasdiqlangan eritmalar bilan dezinfektsiyalash...Ko'proq o'qish -
Grab Bars o'rnatish bo'yicha qo'llanma!
Tutqichlar uyni o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan eng samarali va arzon narxlardan biri bo'lib, ularning xavfsizligini ta'minlashni istagan keksa fuqarolar uchun juda zarur.Yiqilish xavfi haqida gap ketganda, hammom eng xavfli joylardan biri bo'lib, silliq va qattiq polga ega.P...Ko'proq o'qish -
To'g'ri rulonni tanlash!
To'g'ri rolikni tanlash， Umuman olganda, sayohatni yaxshi ko'radigan va hali ham piyoda yurishni yaxshi ko'radigan qariyalar uchun biz harakatlanish va erkinlikni qo'llab-quvvatlaydigan engil rolikni tanlashni tavsiya qilamiz.Agar siz og'irroq rolikni boshqarishingiz mumkin bo'lsa-da, agar siz buni xohlasangiz, bu juda qiyin bo'ladi ...Ko'proq o'qish -
Qariyalar uchun tayoqchalarning eng yaxshi o'lchami nima?
Qariyalar uchun tayoqchalarning eng yaxshi o'lchami nima?Kerakli uzunlikdagi qo'ltiq tayoq nafaqat keksalarni qulayroq va xavfsiz harakatlantirishi, balki qo'llar, elkalar va boshqa qismlarni mashq qilish imkonini beradi.Sizga mos keladigan tayoqchani tanlash juda muhim, shuning uchun eng yaxshi o'lcham nima...Ko'proq o'qish -
Qariyalar uchun nogironlar aravachasida kundalik parvarishlashni qanday amalga oshirish kerak?
Qariyalar uchun nogironlar aravachasi ko'plab keksa odamlarning sayohat qilish istagini qondirsa-da, agar siz nogironlar aravachasi uzoq umr ko'rishini istasangiz, siz kundalik parvarishlash va texnik xizmat ko'rsatishingiz kerak, shuning uchun biz keksalar uchun nogironlar aravachasining kundalik parvarishini qanday amalga oshirishimiz kerak?1. Nogironlar aravachasini mahkamlash ...Ko'proq o'qish -
Crutchdan foydalanishda nimani bilishimiz kerak
Qo'ltiq tayoqchasini qo'llashda bilishimiz kerak bo'lgan narsa Ko'p keksa odamlarning jismoniy holati yomon va noqulay harakatlar.Ular qo'llab-quvvatlashga muhtoj.Qariyalar uchun qo'ltiq tayoqchalari qariyalar bilan eng muhim narsalar bo'lishi kerak, bu keksalarning yana bir "sherigi" deb aytish mumkin.Mos keladigan...Ko'proq o'qish -
Bolalar aravachasini tanlayotganda
Bolalar aravachalarini tanlashda Nogironlar aravachasidan foydalanadigan bolalar odatda ikkita toifaga bo'linadi: ularni qisqa vaqt davomida ishlatadigan bolalar (masalan, oyog'i singan yoki operatsiya qilingan bolalar) va ularni uzoq vaqt yoki doimiy ravishda ishlatadiganlar. .Nogironlar aravachasidan qisqa vaqt foydalansa ham...Ko'proq o'qish -
Nogironlar aravachalari va transport stullari o'rtasidagi asosiy farqlar
Asosiy farq bu stullarning har biri qanday qilib oldinga siljishida.Yuqorida aytib o'tilganidek, engil transport stullari mustaqil foydalanish uchun mo'ljallanmagan.Agar ikkinchi, badanli odam stulni oldinga surib qo'ysa, ularni ishlatish mumkin.Ya'ni, ba'zi hollarda, transport c...Ko'proq o'qish
