65 yoshdan oshgan qariyalarning jarohati tufayli o'limining birinchi sababi bo'lish uchun yiqilish va ettita muassasa birgalikda maslahatlar berishdi.

Xitoyda 65 yoshdan oshgan qariyalar orasida jarohat tufayli o'limning birinchi sababi "sharqalar" bo'ldi. Milliy sog'liqni saqlash komissiyasi tomonidan boshlangan "Keksalar uchun salomatlik targ'iboti haftaligi" davomida "Keksalar uchun milliy sog'liqni saqlash va targ'ib qilish aksiyasi 2019 (Keksalarni e'zozlash, yiqilishlarning oldini olish va oila tinchligini ta'minlash)" loyihasini Xitoy Sog'liqni saqlash va Gerontologiya Milliy Komissiyasi tomonidan boshqarildi. Jamiyat, 11-da ishga tushirildi. Yetti muassasa, jumladan, Xitoy Gerontologiya va Geriatriya Jamiyatining Qarilik aloqasi bo'limi va Xitoy Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazining Surunkali kasalliklar markazi birgalikda keksalar uchun qo'shma maslahatlarni (keyingi o'rinlarda "Maslahatlar" deb yuritiladi) chop etishdi va butun jamiyatni keksalikni kuchaytirishga chaqirishdi. uyda qariyalarni isloh qilish, qariyalarning sog'lig'i va hayotiga jiddiy tahdid solayotganiga e'tibor berish.

maslahatlar 1

Falls keksalarning sog'lig'iga jiddiy tahdiddir. Keksa yoshdagi travmatik sinishning asosiy sababi yiqilishdir. Har yili tibbiy muassasalarga jarohatlar tufayli kelgan qariyalarning yarmidan ko'pi yiqilishdan kelib chiqadi. Shu bilan birga, qariyalar qanchalik katta bo'lsa, yiqilish natijasida shikastlanish yoki o'lim xavfi shunchalik yuqori bo'ladi. Keksa odamlarning tushishi qarish, kasallik, atrof-muhit va boshqa omillar bilan bog'liq. Yurish barqarorligining pasayishi, ko'rish va eshitish funktsiyasi, mushaklarning kuchi, suyaklarning degradatsiyasi, muvozanat funktsiyasi, asab tizimi kasalliklari, ko'z kasalliklari, suyak va bo'g'imlarning kasalliklari, psixologik va kognitiv kasalliklar, uy sharoitidagi noqulaylik yiqilish xavfini oshirishi mumkin. Yiqilishning oldini olish va nazorat qilish tavsiya etiladi. Bu salomatlik haqida xabardorlikni oshirish, sog'liqni saqlash bilimlarini tushunish, ilmiy mashqlarni faol bajarish, yaxshi odatlarni rivojlantirish, atrof-muhitda yiqilish xavfini bartaraf etish va yordamchi vositalardan to'g'ri foydalanish uchun yiqilishning oldini olishning samarali usulidir. Jismoniy mashqlar moslashuvchanlik va muvozanatni oshirishi mumkin, bu keksalar uchun juda muhimdir. Shu bilan birga, keksalarning kundalik hayotida "sekin" so'zi targ'ib qilinadi. Orqaga o'girilib, boshingizni sekin aylantiring, asta-sekin o'rnidan turing va yotoqdan turing va sekin harakatlaning va tashqariga chiqing. Agar keksa odam tasodifan yiqilib qolsa, u ikkinchi darajali jiddiy jarohatlarning oldini olish uchun shoshilmasligi kerak. Xususan, qariyalar yiqilib tushganda, jarohat olganmi yoki yo‘qmi, o‘z vaqtida oila a’zolariga yoki shifokorlarga xabar berishlari kerakligini eslatib o‘tish joiz.

Davlat kengashi Bosh boshqarmasi tomonidan chiqarilgan keksalarga g'amxo'rlik xizmatlarini rivojlantirishni rag'batlantirish to'g'risidagi fikrlarda keksalar uchun xizmat ko'rsatish infratuzilmasini qurish, shu jumladan keksalar uyiga moslashish loyihasini amalga oshirish taklif etiladi. Bu safar e'lon qilingan maslahatlar, shuningdek, uy keksalar tez-tez yiqiladigan joy ekanligini va qarigan uy muhiti keksalarning uyda yiqilish ehtimolini samarali ravishda kamaytirishi mumkinligini ta'kidlaydi. Uydagi farovonlikning qarish transformatsiyasi odatda quyidagilarni o'z ichiga oladi: zinapoyalar, koridorlar va boshqa joylarda tutqichlarni joylashtirish; Eshik va zamin o'rtasidagi balandlik farqini yo'q qiling; Tegishli balandlik va tutqichli taburetni almashtiradigan poyabzal qo'shing; Silliq yerni skidka qarshi materiallar bilan almashtiring; Xavfsiz va barqaror cho'milish aravachasi tanlanishi va cho'milish uchun o'tirish holati qabul qilinishi kerak; Dush va hojatxona yaqinida tutqichlarni qo'shing; Yotoq xonasidan hammomgacha umumiy koridorlarda indüksiyon lampalar qo'shing; Tegishli balandlikdagi to'shakni tanlang va to'shakning yoniga osongina erishish mumkin bo'lgan stol chiroqini o'rnating. Shu bilan birga, uy qarishining o'zgarishi professional muassasalar tomonidan baholanishi va amalga oshirilishi mumkin.


Yuborilgan vaqt: 2022-yil 30-dekabr